[ẢNH] Lợi ích bất ngờ của việc ăn chay ngày Tết

ANTD.VN - Ngày lễ Tết, cúng chay, ăn chay là nét văn hóa mang đậm giá trị tâm linh và bản sắc dân tộc Việt. Theo quan niệm của nhà Phật, ăn chay để tạo phước lành cho chúng sinh và cầu cho một năm mới nhiều điều may mắn. Bên cạnh đó, trong khoảng thời gian cao điểm về ăn uống như dịp Tết thì ăn chay còn đem lại nhiều lợi ích không ngờ cho sức khỏe con người.