Từ khóa: #đi ngủ

ANTĐ - Một chú ngựa ở Đức đã có những thói quen giống người như soi gương, uống nước ép, chơi đàn... sau khi được ở trong nhà một tháng để tránh bão.

ANTĐ - Trong kỳ nghỉ dài ngày, trẻ ở nhà ít nhiều được tự do hơn nên sau dịp đó, chúng có thể chưa kịp thích nghi trở lại với lịch sinh hoạt hàng ngày. Trong khi, ngủ ngày nhiều có thể dẫn đến mất ngủ ban đêm, thì ngủ trưa quá ít khiến trẻ trở nên “quá khích” trước giờ ngủ tối. 

 

ANTĐ - Một người đàn ông Australia đã phải tới bệnh viện để gắp con gián dài 2cm ra khỏi lỗ tai.

ANTĐ - Sau một ngày làm việc mệt mỏi, cơ thể chúng ta cần nghỉ ngơi, hệ thống tiêu hóa cũng không phải ngoại lệ. Dưới đây là những thực phẩm có hàm lượng chất béo cao, hoặc khó tiêu mà bạn nên tránh ăn trước khi đi ngủ.

ANTĐ - Sở hữu một làn da đẹp là mơ ước của mọi phụ nữ, song liệu bạn đã biết chăm sóc da đúng cách?

ANTĐ - Các nhà nghiên cứu Mỹ đã theo dõi hơn 1 triệu người trong 11 năm. Họ phát hiện ra hơn một nửa người đàn ông bị đau tim đột ngột có triệu chứng trước đó vài tuần. 

ANTĐ - Một nghiên cứu mới của Đại học Missouri cho thấy xem TV và chơi trò chơi điện tử, đặc biệt là trong phòng ngủ, có thể khiến giấc ngủ của trẻ tồi tệ hơn. 

ANTĐ - Cho trẻ đi ngủ sớm là cách đơn giản giúp chống bệnh béo phì, các nhà khoa học Đại học Temple, Philadelphia, Hoa Kỳ đã phát hiện ra điều này sau khi điều chỉnh chu trình giấc ngủ của những trẻ bị thừa cân. 

ANTĐ - Nếu bạn có những thói quen xấu dưới đây thì hãy từ bỏ ngay để bảo vệ làn da.

ANTĐ - Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Anh, trẻ em không có giờ ngủ cố định thường có vấn đề về hành vi hơn, hãng tin Reuters ngày 14-10 cho biết. “Nếu thay đổi liên tục số giờ ngủ hoặc thời điểm đi ngủ, đồng hồ sinh học của cơ thể có thể bị rối loạn”, nhà nghiên cứu Yvonne Kelly, Đại học College London nói.

ANTĐ - Ù tai có thể gây mất tập trung, khó ngủ, và ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày. Những người bị ù tai do tác động của tiếng động lớn hay một số nguyên nhân do thuốc hoặc không rõ lý do. Theo TS Craig Newman, Bệnh viện Cleveland, Hoa Kỳ chứng ù tai thường không có cách chữa tuy nhiên cũng có một số biện pháp để giảm thiểu hiện tượng này.

ANTĐ - “Học sinh thiếu ngủ cáu kỉnh và gây sự với bạn học trong khi các em khác ngủ nhiều hơn cư xử tốt hơn rất nhiều “Reut Grube - Giám đốc Trung tâm nghiên cứu hành vi và giấc ngủ ở Douglas, Quebec, Canada - tác giả nghiên cứu tác dụng giấc ngủ đối với trẻ em phát biểu trên tạp chí Nhi khoa mới nhất.

ANTĐ - Trong tình trạng chếnh choáng hơi men, một gã đàn ông 35 tuổi đã cưỡng hiếp cô con gái mới 3 tuổi sau khi bị vợ từ chối quan hệ tình dục.

ANTĐ - Không mang điện thoại vào phòng ngủ, giữ phòng ngủ thật yên tĩnh, chọn đệm có chất lượng tốt... là những việc đơn giản mà bạn có thể làm, để có giấc ngủ ngon.

ANTĐ - Trái với suy nghĩ của nhiều người, rằng người “điên” luôn luôn hò hét đập phá bất kể ngày đêm, thực ra ngược lại, không khí ban đêm ở đây khá yên tĩnh. Chỉ có điều khoảng thời gian yên tĩnh ấy lại khá ngắn ngủi…