Cô đơn làm tăng nguy cơ bị bệnh

ANTĐ - Cảm giác cô đơn không chỉ khiến chúng ta buồn rầu, chán nản mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe của mỗi người.

Trong một nghiên cứu trên 200 người sống sót sau ung thư vú, độ tuổi trung bình là 51, họ đã nói rằng khi họ cảm thấy cô đơn thì họ căng thẳng hơn, phản ứng viêm mạnh hơn và mức độ cao hơn của sự kích hoạt virus herpes tiềm ẩn, đó là một dấu hiệu của khả năng miễn dịch kém.

Theo các nhà nghiên cứu, viêm mãn tính có liên quan đến bệnh tim, bệnh tiểu đường tuýp 2, bệnh viêm khớp và bệnh Alzheimer, sự suy giảm về thể chất và tinh thần. Các nhà nghiên cứu cũng lưu ý rằng việc kích hoạt virus herpes tiềm ẩn được biết đến có liên quan với sự căng thẳng. Phát hiện này cho thấy nỗi cô đơn đóng vai trò như một nguyên nhân gây căng thẳng mãn tính làm suy giảm hệ thống miễn dịch.