Chữa mụn trứng cá ở lưng

(ANTĐ) - Mụn trứng cá luôn là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ. Không chỉ mụn “lộ thiên” trên mặt mới làm xấu và gây khó chịu, sự xuất hiện của mụn trứng cá trên lưng cũng hạn chế đáng kể những sở thích ăn mặc, nhất là khi muốn diện những trang phục gợi cảm.

Chữa mụn trứng cá ở lưng

(ANTĐ) - Mụn trứng cá luôn là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ. Không chỉ mụn “lộ thiên” trên mặt mới làm xấu và gây khó chịu, sự xuất hiện của mụn trứng cá trên lưng cũng hạn chế đáng kể những sở thích ăn mặc, nhất là khi muốn diện những trang phục gợi cảm.

1. Để lưng được thở

Một trong những nguyên nhân gây mụn ở lưng là sự lấp kín miệng ống bài tiết bởi chất sừng và nhiễm trùng nang mụn. Thủ phạm chính là những chiếc áo không thoát mồ hôi và thói quen vệ sinh của bạn.

Hãy chuyển sang dùng các trang phục có chất liệu cotton, vải sợi tự nhiên, ít bám bụi và thoáng mát. Khi đi ngủ, bạn cũng không nên ở trần vì mồ hôi có thể thấm ra ga, chiếu gây nhiễm khuẩn. Nếu đã có thói quen tắm rửa hàng ngày thì nay bạn nên tăng thời lượng lên 1 ngày 2 lần tắm vào sáng và tối.

Hãy dùng nước ấm và một chút muối biển chà đều lên lưng để tẩy đi lớp da chết bít lỗ chân lông. Sau đó dùng vòi hoa sen xả lại một lần nữa, vừa là để massage, vừa giúp các lỗ chân lông se lại.

2. Tẩm bổ cho lưng

Căng thẳng thần kinh, thiếu ngủ, ăn kiêng không khoa học cũng là những nguyên nhân gây rối loạn nội tiết và sinh ra mụn ở lưng. Bạn không thể điều trị được nếu không thay đổi nền nếp sinh hoạt. Cố gắng ngủ đủ 8 tiếng một ngày. Tập luyện thể thao, nghe nhạc để thư giãn đầu óc.

Bạn cũng nên tránh các đồ ăn cay, đồ có nhiều chất béo, chất đường, chất kích thích. ăn hoa quả, rau xanh càng nhiều càng tốt, nhất là các thực phẩm làm đẹp da như lê, táo, dưa, cà chua, cà rốt, bí đao... Và không quên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể bài tiết tốt hơn.

3. Tấn công mụn từ bên ngoài

Bạn đừng tự ý lấy tay nặn mụn vì mụn ở lưng thường là mụn bọc, rất dễ nhiễm trùng, dễ lan sang các vùng da khác và dễ để lại sẹo. Nếu có điều kiện, bạn có thể đến các trung tâm thẩm mỹ để lấy nhân mụn theo công nghệ Elos.

Còn thông thường, hãy nhờ người thân của bạn massage lưng nhẹ nhàng trong khoảng 30 phút, có thể đắp mặt nạ bùn, đắp dưa leo như chăm sóc da mặt, sau đó tắm qua lại một lần nữa và sử dụng thuốc bôi có chứa eryfluid hoặc hiteen, mỗi tối một lần trước khi đi ngủ.

Các loại mỹ phẩm trị mụn có kiểm định chất lượng cũng khá hiệu quả, tuy nhiên nếu bạn muốn dùng nên đến bác sỹ da liễu để khám da xem da bạn có thực sự phù hợp với mỹ phẩm đó hay không.

H.H