Uống rượu mặt đỏ dễ bị cao huyết áp

Uống rượu mặt đỏ dễ bị cao huyết áp

ANTĐ - Các nhà nghiên cứu của Hàn Quốc đã phân tích dữ liệu từ 1.763 người, trong đó 288 người không uống rượu, 527 người uống rượu bị mặt đỏ và 948 người uống rượu không bị đỏ mặt và thấy rằng những người mặt đỏ bừng sau khi uống rượu có nhiều khả năng bị huyết áp cao hơn những người không bị đỏ mặt. 
Ngủ ngáy, dễ sinh con thiếu cân

Ngủ ngáy, dễ sinh con thiếu cân

ANTĐ - Các nhà nghiên cứu Mỹ đã theo dõi giấc ngủ của 1.673 phụ nữ mang thai và phát hiện ra rằng những phụ nữ ngủ ngáy 3 lần hoặc nhiều hơn mỗi tuần có nguy cơ cao hơn phải sinh mổ và sinh con thiếu cân. 
Cách đơn giản giúp giảm huyết áp

Cách đơn giản giúp giảm huyết áp

ANTĐ - Cao huyết áp chính là nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ, suy thận, tim và thậm chí có thể gây tử vong sớm. Đối với bệnh nhân cao huyết áp, việc bác sĩ đưa ra một số những quy định bắt buộc trong chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày như cắt giảm muối trong khẩu phần ăn, không hút thuốc lá, uống rượu… để hạn chế tối đa việc tăng huyết áp. Ngoài ra, cũng có một số cách sau đây rất đơn giản nhưng lại giúp giảm huyết áp rất hiệu quả.
Đi bộ đi làm giúp giảm nguy cơ tiểu đường

Đi bộ đi làm giúp giảm nguy cơ tiểu đường

ANTĐ - Theo một nghiên cứu mới đây, những người đi bộ đi làm giảm 40% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và giảm 17% nguy cơ bị cao huyết áp so với những người lái xe đi làm.
Cận cảnh nơi giam Cù Huy Hà Vũ ở trại giam số 5

Cận cảnh nơi giam Cù Huy Hà Vũ ở trại giam số 5

ANTĐ - Phòng giam phạm nhân Cù Huy Hà Vũ có ti vi, quạt mát, giá sách, có hệ thống vệ sinh, nước sạch sinh hoạt, có bếp nấu riêng. Trước phòng giam có sân nhỏ trồng nhiều cây xanh nở hoa rất đẹp.
6 cách hiệu quả phòng ngừa cao huyết áp

6 cách hiệu quả phòng ngừa cao huyết áp

ANTĐ - Cao huyết áp được xem là một trong những “kẻ giết người thầm lặng”. Vì vậy hãy thực hiện những thay đổi về chế độ ăn và lối sống để bảo vệ sức khoẻ và phòng ngừa cao huyết áp.
Đi bộ tốt cho sức khỏe như chạy bộ

Đi bộ tốt cho sức khỏe như chạy bộ

ANTĐ - Một nghiên cứu cho thấy đi bộ với tốc độ trung bình có lợi tương tự như chạy bộ trong việc giảm nguy cơ cao huyết áp, cholesterol cao và bệnh tiểu đường.
“Sát thủ thầm lặng”

“Sát thủ thầm lặng”

ANTĐ - Cao huyết áp hay còn gọi tăng huyết áp được xem là “sát thủ thầm lặng” bởi mỗi năm căn bệnh này cướp đi sinh mạng của gần chục triệu người, con số tử vong cao nhất trong số những căn bệnh nguy hiểm trên thế giới.

Phòng tránh nguy cơ huyết áp cao

Phòng tránh nguy cơ huyết áp cao

ANTĐ -  Một bệnh nhân huyết áp cao luôn luôn cần có một quyển nhật ký để ghi lại sự lên xuống thất thường huyết áp của mình. Đây là lời khuyến cáo hàng đầu của các bác sĩ đối với bệnh nhân huyết áp cao. Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và chỉ số huyết áp mà người bệnh nên đi khám bác sĩ tối thiểu từ 2-4 lần/năm để phòng tránh nguy cơ bệnh tật liên quan đến chứng bệnh huyết áp cao.
Thuốc hạ huyết áp có thể cải thiện chức năng thận

Thuốc hạ huyết áp có thể cải thiện chức năng thận

ANTĐ - Kết quả thử nghiệm lâm sàng của nhóm nghiên cứu thuộc trường Đại học Kyoto, Nhật Bản cho biết, những người mắc bệnh thận mạn tính do cao huyết áp khiến chức năng thận suy yếu nếu liên tiếp uống thuốc điều chỉnh huyết áp trong 3 năm sẽ có thể giúp “sức khỏe” thận được cải thiện. 
Ăn tỏi trị bệnh cao huyết áp

Ăn tỏi trị bệnh cao huyết áp

ANTĐ - Tỏi không chỉ đơn thuần là một loại thực phẩm gia vị mà nó còn có nhiều đặc tính chữa bệnh. Củ tỏi tươi có thể giúp chúng ta kháng khuẩn và virus, vì nó giúp phòng ngừa và chữa trị được bệnh cảm cúm và cảm lạnh thông thường, loại trừ nhiều vi khuẩn, nấm và ký sinh trùng gây kháng thuốc trong cơ thể. Ngoài ra, tỏi còn chứa vitamin C, selen, magie, canxi, kali, mangan và flavonoids rất có lợi cho sức khỏe con người.