Cân nặng khỏe mạnh, giảm chứng đau nửa đầu

ANTD.VN - Những người bị đau nửa đầu có thể ngăn ngừa cơn đau đầu nghiêm trọng bằng cách giữ trọng lượng cân đối. 

Các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra béo phì làm tăng 27% nguy cơ chứng đau nửa đầu có thể kéo dài đến 3 ngày. Đó là vì chất béo được lưu trữ dưới da giải phóng các phân tử gây ra chứng nhức đầu. 

Phụ nữ có nguy cơ mắc chứng đau nửa đầu nhiều gấp 3 lần so với nam giới, theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí Neurology. Các nghiên cứu cũng chỉ ra, không chỉ những người béo phì, những người thiếu cân cũng tăng 13% nguy cơ mắc chứng đau nửa đầu so với người có trọng lượng bình thường. Điều này liên quan đến các phân tử được giải phóng ra bởi mô mỡ khi quá ít hoặc quá nhiều cũng có thể gây chứng bệnh này.