Mở cửa sổ khi ngủ giúp giảm cân
ANTD.VN -Giáo sư Ashley Grossman, Đại học Oxford (Anh) đã tìm ra
một cách đơn giản để đốt cháy mỡ, giảm cân là mở cửa sổ phòng ngủ trước khi đi
ngủ.
Muốn giảm cân, đừng ăn thịt
ANTD.VN -Một nghiên cứu mới cho thấy, những người ăn chay
giảm cân nhanh gấp hai lần những người ăn thịt.
