Tác giả nghiên cứu Nidhi Seethapathi nói thêm rằng, “khi bạn thay đổi tốc độ, có nghĩa là thay đổi động năng, khiến chân vận động nhiều hơn và quá trình này sẽ đốt cháy nhiều năng lượng hơn”.
Cách đốt cháy năng lượng nhiều nhất khi đi bộ
ANTĐ - Đi bộ là cách tốt nhất đốt cháy calo và một nghiên cứu mới của Đại học bang Ohio (Mỹ) chỉ ra rằng, việc thay đổi tốc độ khi đi bộ có thể đốt cháy nhiều hơn 20% calo so với việc duy trì tốc độ ổn định.
Tin cùng chuyên mục
Hạn chế phát sinh vi phạm pháp luật trong kinh doanh tại cơ sở
Phát huy tác dụng hệ thống camera giám sát xử lý vi phạm trật tự đô thị
“Ngàn bước chân- Triệu trái tim khoẻ”: Hành động vì một cộng đồng khoẻ hơn
Bắc bộ đầu tuần mưa giông, cuối tuần nắng nóng cục bộ
Mùa sứa đỏ trên phố....
Chuẩn bị sẵn sàng cho kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026
Phòng tránh ngộ độc thực phẩm mùa nắng nóng
Hai trường chuyên của Hà Nội sẽ phát triển thành trường tiệm cận chuẩn quốc tế
Hà Nội trình chủ trương đầu tư nhà máy xử lý nước thải Phú Đô
Ngủ trưa trong phòng điều hòa sai cách có thể gây đột quỵ
Trường đại học và doanh nghiệp chung tay vì sức khỏe cộng đồng
Công an phường Hai Bà Trưng hỗ trợ cháu nhỏ người nước ngoài đi lạc về với gia đình
Cháy xe ô tô trên đường vành đai 3
Phân tuyến tuyển sinh theo bản đồ số, học sinh phải đi học xa nhà, tháo gỡ cách nào?
Nâng cao nghiệp vụ phòng cháy đối với cán bộ giáo viên, nhân viên khu vực Mỹ Đức
Vì một Việt Nam không còn Thalassemia: Viết tiếp hy vọng cho hàng ngàn gia đình
Cục Du lịch và Mastercard hợp tác thúc đẩy phát triển du lịch Việt Nam
Minh chứng rõ nét cho triết lý y đức của Bệnh viện Đông Đô: “Trao ánh sáng – Tặng hy vọng”
Cao ngất ngưởng tỷ lệ "chọi" chuyên tiếng Anh, tiếng Trung
