Nhờ sự hỗ trợ của huấn luyện viên Justin Gelband, thiên thần 24 tuổi Candice Swanepoel luôn giữ được những đường cong hấp hẫn. Các bài tập mà Justin đề ra cho cô tập trung chủ yếu vào phần lưng dưới, vòng 3 và làm thế nào giữ được sự cân bằng trong khi làm việc. Bên cạnh đó, siêu mẫu Nam Phi chia sẻ các loại thực phẩm cô ăn rất đa dạng. Cô rất thích thức ăn “lành mạnh” như rau, protein và uống rất nhiều nước, ngoài ra cô cũng ăn bánh sừng bò, bánh pizza và mì ống.
