Bảo vệ răng trước tác hại của nước uống có ga

ANTĐ - Nước uống có ga được coi như là một loại thực phẩm gây sâu răng đáng kể, ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi. 

Bảo vệ răng trước tác hại của nước uống có ga ảnh 1

Các axit và đường sinh axit trong đồ uống này làm yếu men răng, góp phần hình thành lỗ sâu răng, gây ra các vấn đề về răng miệng. Vì vậy, cùng với việc giảm tiêu thụ đồ uống này, hãy áp dụng một số biện pháp để giảm tác hại đến răng: Thay bằng một loại nước uống khác như nước uống ít đường và axit như nước, nước khoáng, sữa và nước ép trái cây nguyên chất 100%. 

Sau khi uống nước có ga, hãy súc miệng bằng nước để loại bỏ bớt các axit gây hại men răng.

Nhai kẹo cao su chứa xylitol. Xylitol là chất ngọt nguồn gốc thực vật giúp ngăn ngừa sự hình thành tự nhiên của axit trong miệng. Sau khi uống những đồ uống có tính axit như nước uống có ga (hoặc cà phê, nước trái cây), hãy súc miệng bằng nước và sau đó nhai kẹo cao su có chứa xylitol trong 2 phút.