[ẢNH] Cảnh báo những thói quen khi ngủ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe[ẢNH] Cảnh báo những thói quen khi ngủ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe[ẢNH] Cảnh báo những thói quen khi ngủ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe[ẢNH] Cảnh báo những thói quen khi ngủ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe[ẢNH] Cảnh báo những thói quen khi ngủ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe[ẢNH] Cảnh báo những thói quen khi ngủ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe[ẢNH] Cảnh báo những thói quen khi ngủ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe[ẢNH] Cảnh báo những thói quen khi ngủ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe[ẢNH] Cảnh báo những thói quen khi ngủ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe[ẢNH] Cảnh báo những thói quen khi ngủ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe[ẢNH] Cảnh báo những thói quen khi ngủ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe[ẢNH] Cảnh báo những thói quen khi ngủ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe[ẢNH] Cảnh báo những thói quen khi ngủ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe[ẢNH] Cảnh báo những thói quen khi ngủ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe[ẢNH] Cảnh báo những thói quen khi ngủ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe[ẢNH] Cảnh báo những thói quen khi ngủ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe[ẢNH] Cảnh báo những thói quen khi ngủ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe[ẢNH] Cảnh báo những thói quen khi ngủ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe[ẢNH] Cảnh báo những thói quen khi ngủ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe[ẢNH] Cảnh báo những thói quen khi ngủ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe[ẢNH] Cảnh báo những thói quen khi ngủ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe[ẢNH] Cảnh báo những thói quen khi ngủ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe[ẢNH] Cảnh báo những thói quen khi ngủ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe

[ẢNH] Cảnh báo những thói quen khi ngủ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe

ANTD.VN - Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người. Một giấc ngủ ngon có thể giúp cơ thể hồi phục những mệt mỏi hay chấn thương. Tuy nhiên, một số những thói quen tưởng chừng vô hại khi ngủ như: Dùng tay gối đầu, nằm sấp, nghe nhạc khi ngủ hay trùm chăn kín... lại gây ảnh hưởng lớn tới chất lượng giấc ngủ và sức khỏe của chúng ta.