[ẢNH] "Bỏ túi" những cách giải nhiệt hiệu quả trong ngày nắng nóng

ANTD.VN - Những ngày gần đây, thời tiết bắt đầu nóng lên, ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt, sức khoẻ. Do đó, bạn cần chú ý đến các biện pháp giải nhiệt cho cơ thể như uống nhiều nước, bổ sung muối và chất khoáng cho cơ thể, giảm thức ăn giàu năng lượng như dầu mỡ và tinh bột...