Bí quyết thon thả của phụ nữ Nhật

Bí quyết thon thả của phụ nữ Nhật

ANTĐ - Ăn cơm là chủ yếu: Bữa ăn chủ đạo của phụ nữ Nhật là cơm cùng với rau xanh, đậu phụ và cá. Ngoài việc tạo cảm giác no  lâu còn giúp cơ thể dễ hấp thu dinh dưỡng. Chế độ ăn này giữ gìn thân hình mảnh mai hơn sở thích thường xuyên ăn mì, bánh mì, hay bánh ngọt trong các bữa chính.
Lý do bạn không nên bỏ bữa sáng

Lý do bạn không nên bỏ bữa sáng

ANTĐ - Bận công việc, phải chăm lo cho con trước khi đến trường, thậm chí nhiều người bỏ bữa sáng để giảm cân nên đã đến cơ quan với cái bụng trống rỗng. Nhưng bữa sáng lại có vai trò rất quan trọng, giúp chúng ta có một sức khỏe tốt, hiệu quả trong công việc và còn nhiều tác dụng tuyệt vời nữa.
Thương ghê cơ

Thương ghê cơ

ANTĐ - Giờ tôi mới thấy dân mình thật giàu lòng trắc ẩn, thật quý hóa quá.
Thực phẩm ăn nhanh được “ngụy trang”

Thực phẩm ăn nhanh được “ngụy trang”

ANTĐ - Có thể bạn không biết rằng những thực phẩm mang “mác” dinh dưỡng hoặc được coi như thực phẩm dinh dưỡng thực chất lại không có dinh dưỡng gì. Chúng ta hãy cùng nhận biết một số “đồ ăn nhanh” giỏi ngụy trang.
Đánh răng đúng cách, không phải ai cũng biết

Đánh răng đúng cách, không phải ai cũng biết

ANTĐ - Mặc dù phần lớn mọi người đều đánh răng nhưng trong số 10 người dân Thụy Điển thì chỉ có 1 người là biết sử dụng kem đánh răng hiệu quả, nghiên cứu của các nhà khoa học Học viện Sahlgrenska, Đại học Gothenburg cho biết.
Để nguồn năng lượng “sung” hơn

Để nguồn năng lượng “sung” hơn

ANTĐ - Trao đổi chất là hệ thống phản ứng hóa học trong cơ thể giúp chuyển hóa thực phẩm thành năng lượng, “nguồn lực” cho tất cả các chức năng từ vận động đến suy nghĩ. Quá trình trao đổi chất có thể chậm lại do tuổi tác hoặc do lối sống. Dưới đây là những lời khuyên hữu ích để khởi động quá trình trao đổi chất một khi nó bắt đầu chậm lại.
Một cháu bé tử vong bất thường ở trường mầm non

Một cháu bé tử vong bất thường ở trường mầm non

ANTĐ - Khi ăn cơm xong và cho các cháu đi ngủ thì tất cả đều bình thường, đến 14h chiều, khi các bạn đã dậy hết và chơi, còn một mình cháu vẫn nằm im. Cô giáo thấy lạ và đến kiểm tra thì phát hiện cháu bé sùi bọt mép và bị nôn. Dù đã được đưa đi cấp cứu nhưng cháu bé đã tử vong sau đó.
Xót xa chuyện thiếu nữ "rụng" cùng băng cướp Mùa lá rụng

Xót xa chuyện thiếu nữ "rụng" cùng băng cướp Mùa lá rụng

ANTĐ - Lấy tên Mùa lá rụng nên "băng" của Nguyễn Thị Nguyệt Ánh dung nạp đủ 7 (thất) người. "7 giờ rụng mất 5 rồi (5 người dính án), còn lại 2 anh em ngoài xã hội luân phiên thăm nom những người đang ở tù" - Nguyệt Ánh cười buồn.
Tỉnh táo trong giờ làm việc “khác người”

Tỉnh táo trong giờ làm việc “khác người”

ANTĐ - Thời gian làm việc bình thường ban ngày ở Mỹ được định nghĩa là từ 7h tới 18h. Bất kỳ công việc nào ngoài khoảng thời gian này - hay còn gọi là làm ca, không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn làm gián đoạn các kích thích tố và hóa chất trong não, từ đó ảnh hưởng đến cân nặng, tâm trạng, hệ thần kinh và hệ tiêu hóa con người. Mặc dù vậy, chúng ta có thể chống lại những hiệu ứng đó bằng việc điều chỉnh một số thói quen.
Lý giải chuyện nam giới khoái xem "phim nóng"

Lý giải chuyện nam giới khoái xem "phim nóng"

ANTĐ - Phim sex không hoàn toàn là xấu, nó giúp bạn có thêm những kinh nghiệm "yêu". Nếu như phụ nữ không mặn mà với phim này, thì nam giới lại rất thích và hay lưu nó trong điện thoại, máy tính...