Chế độ ăn Địa Trung Hải tốt cho não

Chế độ ăn Địa Trung Hải tốt cho não

ANTĐ - Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Neurology, những người ăn theo chế độ kiểu Địa Trung Hải gồm: nhiều trái cây tươi, rau quả, cá, dầu ô liu, cùng với một lượng rượu vừa phải, đồng thời tiêu thụ ít thịt và sữa, sẽ làm chậm sự co rút não khi về già đến 5 năm so với những người không áp dụng chế độ ăn này. 
Thực phẩm dễ gây viêm

Thực phẩm dễ gây viêm

ANTĐ - Những người ăn thực phẩm chứa nhiều chất béo và đường sẽ kích thích tình trạng viêm, tăng nguy cơ chết sớm hơn những người ăn các loại trái cây và rau quả, theo nghiên cứu mới của Đại học South Carolina (Mỹ). Viêm cấp thấp mãn tính có thể gây ung thư, tiểu đường, bệnh tim mạch, hoặc thậm chí tử vong. Những người có chế độ ăn gắn liền với viêm tăng 4 lần nguy cơ chết vì bệnh ung thư đường tiêu hóa.
Những chiêu trò kinh hoàng biến thịt trâu bẩn thành đặc sản

Những chiêu trò kinh hoàng biến thịt trâu bẩn thành đặc sản

ANTĐ - Phòng Cảnh sát phòng chống tội phạm về môi trường, Công an tỉnh Đắk Lắk, vừa phát hiện, xử lý một cơ sở kinh doanh nội tạng trâu, bò trái phép và không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm; qua đó đã cho thấy những chiêu trò kinh hoàng để biến thịt trâu bẩn thành đặc sản nhà hàng. Chỉ cần vài thủ thuật nhỏ là có thể có được món nội tạng trâu thơm ngon, giòn dù cho những món nội tạng này đều đang có nguy cơ bốc mùi hôi thối. 

Giấm táo giảm cân hiệu quả

Giấm táo giảm cân hiệu quả

ANTĐ - Bắt đầu buổi sáng bằng một cốc nước ấm pha một chút giấm táo sẽ giúp kiểm soát cơn đói, ngăn ngừa sỏi bàng quang và nhiễm trùng đường tiểu bằng cách loại bỏ axit dư thừa. 
Ăn cá chống trầm cảm

Ăn cá chống trầm cảm

ANTĐ - Theo các nhà nghiên cứu Trung Quốc, ăn nhiều cá có tác dụng thúc đẩy tâm trạng tốt hơn. Theo đó, những người tiêu thụ nhiều cá nhất giảm 17% nguy cơ bị trầm cảm so với những người ăn ít cá nhất. 
Ăn táo ngăn ngừa teo cơ

Ăn táo ngăn ngừa teo cơ

ANTĐ - Theo các nhà khoa học từ Đại học Iowa (Mỹ), ăn một quả táo mỗi ngày có thể làm chậm sự lão hóa, giúp ngăn ngừa mất cơ ở những người cao tuổi. 
4 kiểu làm đẹp nguy hiểm nên tránh

4 kiểu làm đẹp nguy hiểm nên tránh

ANTĐ - Mặc quần jean bó sát. Khi mặc chiếc quần jeans quá chật, da của bạn sẽ không hô hấp được, ma sát giữa da và vải quần có thể làm da bị kích thích hoặc dị ứng. 
Omega-3 giảm nguy cơ mắc tâm thần phân liệt

Omega-3 giảm nguy cơ mắc tâm thần phân liệt

ANTĐ - Các nhà khoa học Đại học Melbourne (Australia) đã phân tích những tác động của omega-3 ở những người trẻ tuổi có nguy cơ cao mắc tâm thần phân liệt được bổ sung omega trong 12 tuần. Đa số những người uống thuốc không cho thấy bất kỳ triệu chứng hay dấu hiệu cảnh báo sự phát triển của rối loạn tâm thần. 
Những loại củ, quả không nên ăn vỏ

Những loại củ, quả không nên ăn vỏ

ANTĐ - Rất nhiều người cho rằng vỏ của củ quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhưng không hẳn như vậy, một số loại củ quả tuyệt đối không nên ăn vỏ, bởi dễ bị ngộ độc.
Làm trắng răng  tự nhiên

Làm trắng răng tự nhiên

ANTĐ - Cùng với việc đánh răng, dùng chỉ nha khoa  và sử dụng nước súc miệng hàng ngày, lựa chọn các thực phẩm tự nhiên là cách làm trắng răng đơn giản mà hiệu quả. 
Dùng "ma thuật đen" ép các cô gái thành nô lệ tình dục, bán dâm "trừ tà"

Dùng "ma thuật đen" ép các cô gái thành nô lệ tình dục, bán dâm "trừ tà"

ANTĐ - Tại Nigeria, nhiều cô gái khi gặp một bệnh bất thường đều bị các thầy phù thuỷ phán là ma ám và phải xuất ngoại làm gái mại dâm để kiếm tiền “trừ tà”. Trước khi đi, “madam” (tú bà) dẫn các cô gái này đến gặp một thầy phù thủy để làm phép Juju - một phép thuật truyền thống của người Nigeria. Đứng trước thầy phù thủy, cô gái phải thề rằng, hàng tháng phải trả lại một phần tiền thù lao cho “madam” và không được khai báo với cảnh sát, nếu không lời nguyền Juju sẽ trừng phạt thảm hại kẻ phản bội bất cứ khi nào. Vì cuồng tín mà rất nhiều cô gái Nigeria không hề hay biết, bọn buôn người đã sử dụng ma thuật đen để bẫy hàng nghìn phụ nữ nhẹ dạ vào cuộc sống của một nô lệ tình dục ở phương trời Âu.
Những loại quả nên ăn trong mùa hè

Những loại quả nên ăn trong mùa hè

ANTĐ - Mùa hè là mùa nắng nóng và rất nhiều loại vi trùng gây bệnh cũng như các loại bệnh truyền nhiễm phát triển, vì vậy bổ sung vitamin từ các loại hoa quả là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên không phải loại quả nào cũng tốt cho mùa hè, hãy tham khảo những loại quả dưới đây.
Thừa vitamin dễ ung thư

Thừa vitamin dễ ung thư

ANTĐ - Hầu hết chúng ta đều nghĩ vitamin sẽ cải thiện sức khỏe và bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tật.