70% không biết đánh răng đúng cách

ANTĐ - Theo tờ The Times of India chỉ có khoảng 30% dân số trên thế giới biết đánh răng đúng cách. 

Theo các nha sĩ, đánh răng đúng cách có tác dụng ngăn ngừa sâu răng, cũng như các bệnh về nướu răng và ngăn ngừa hình thành cao răng. Chính bởi thế  tốt nhất là nên kết hợp sử dụng bàn chải đánh răng và chỉ nha khoa, ngoài ra cũng nên thường xuyên đi kiểm tra răng và làm sạch răng.

Qua kết quả thống kê cho thấy cứ 10 người thì có 1 người bị cao răng phát triển nhanh. Để tránh gặp phải tình huống trên thì nên biết cách đánh răng đúng cách: giữ bàn chải đánh răng ở góc 45 độ, đánh theo biên độ ngắn và không nên dùng lực quá nhiều, nên lần lượt làm sạch từng bộ phận, và đừng bỏ qua lưỡi và vòm miệng. Bề mặt phía sau của răng cũng nên được làm sạch bằng cách giữ bàn chải gần như thẳng đứng. Thời gian cho 1 lần đánh răng tầm 2-3 phút. Bàn chải nên được thay 3 tháng một lần hoặc sau mỗi lần bị cảm cúm.