1. Học cách thư giãn
Hãy thư giãn, buông lỏng cơ thể và gạt bỏ nỗi lo lắng về việc liệu bạn có thể lên đỉnh hay không, bởi chính những lo lắng đó càng khiến bạn cảm thấy căng thẳng và không đạt khoái cảm. Để cảm thấy thoải mái khi yêu, bạn hãy chọn nơi nào khiến bạn cảm thấy thư thái nhất như phòng ngủ chẳng hạn. “Khởi động” bản thân trước khi vào cuộc yêu bằng cách ngâm mình trong bồn tắm hoặc dưới vòi hoa sen để có cảm giác thật sảng khoái và thư giãn. Một cách hiệu quả đáng ngạc nhiên khác đó là hãy để anh ấy nói với bạn rằng “Anh không cần em phải lên đỉnh”. Điều này sẽ mang lại hiệu ứng ngược, giúp giải tỏa căng thẳng và áp lực vô hình đang đè lên bạn và giúp bạn có thể thực sự đạt khoái cảm.
2. Kéo dài màn dạo đầu
Cả nam giới và phụ nữ đều thích tận hưởng màn dạo đầu nóng bỏng và nó có vai trò quan trọng giúp cả hai cùng đạt được khoái cảm mạnh mẽ hơn.
3. Tắt đèn và bật nhạc lên
Việc tắt đèn trong phòng khi yêu sẽ mang lại hiệu quả lớn mà bạn không ngờ tới. Chẳng hạn như bạn sẽ bớt lo lắng về việc về cơ thể mình trông như thế nào bởi anh ấy không nhìn rõ trong bóng tối. Đồng thời việc bật nhạc sẽ mang lại cho bạn một không gian lãng mạn. Âm nhạc dễ dàng khơi dậy cảm hứng yêu nếu đó là bản nhạc bạn yêu thích.
4. Khám phá bản thân
Bạn cần khám phá xem điều gì giúp khơi nguồn cảm hứng cho bạn và đưa bạn lên đỉnh. Bạn cần hiểu rõ cơ thể mình muốn gì, chẳng hạn như sự kích thích trực tiếp vào âm hộ, dùng máy rung hay chỉ là sự kích thích nhẹ nhàng.
