- Mệt mỏi thường xuyên - dấu hiệu chớ xem thường
- Làm thế nào để giảm cân ngay cả khi ngủ?
- Muốn giảm cân, đừng ăn thịt
Theo GS Mark Griffiths, Đại học Nottingham Trent (Anh) xem phim kinh dị có thể gây nên phản ứng làm tăng mức độ adrenaline, có lợi cho sức khỏe của bạn.
Các nhà nghiên cứu lấy mẫu máu của các tình nguyện viên trước, trong và sau khi ngồi trong một căn phòng hoặc xem một bộ phim kinh dị. Kết quả nghiên cứu cho thấy, những người xem phim kinh dị, các tế bào bạch cầu tăng chống lại với nhiễm trùng.
Các adrenaline cũng làm tăng nhịp tim và làm tăng tỷ lệ trao đổi chất của cơ thể, tăng tốc đốt cháy calo và giúp giảm cân hiệu quả. Cũng có bằng chứng rằng phim kinh dị rất tốt trong tình yêu và thậm chí làm cho người đàn ông kém hấp dẫn trở nên hấp dẫn hơn với phụ nữ.
