Thực phẩm giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

0 L.Linh (Theo BS)
ANTD.VN - Dưa hấu, các loại hạt, tỏi, sôcôla đen… là những thực phẩm tự nhiên giúp cải thiện ham muốn.

Dưa hấu

Dưa hấu chứa citrulline có tác dụng thư giãn mạch máu và tăng lưu lượng máu tới vùng sinh dục. Dưa hấu được ví như một loại “Viagra tự nhiên” giúp tăng ham muốn.

ảnh 1

Ảnh minh họa

Các loại hạt

Các loại hạt như hạt điều, lạc, hạnh nhân… giàu acid béo omega-3 giúp tăng cường sản sinh testosterone, qua đó kích thích ham muốn tình dục.

Tỏi

Tỏi được biết đến như một chất kích thích tình dục tự nhiên, giúp tăng ham muốn ở cả nam và nữ. Tỏi chứa allicin có tác dụng tăng tuần hoàn máu tới cơ quan sinh dục.

Sôcôla đen

Sôcôla đen chứa các chất chống ôxy hóa lành mạnh giúp giảm stress và thư giãn mạch máu, hỗ trợ tăng khả năng cương cứng và cải thiện ham muốn.

Trứng

Trứng giàu protein giúp cánh mày râu tăng thể lực và khả năng “ân ái”. Ngoài ra, trứng còn chứa hợp chất L-arginine có thể tăng nồng độ testosterone, kích thích ham muốn.

Nghệ tây

Nghệ tây ngâm sữa được biết là giúp cải thiện đáng kể ham muốn tình dục ở nam giới nhờ thúc đẩy sản sinh hormone tình dục.

Rau diếp

Rau diếp là thực phẩm lành mạnh giúp cải thiện tuần hoàn máu tới bộ phận sinh dục, do đó làm tăng ham muốn.

bình luận(0 bình luận)

video được quan tâm

Cùng chuyên mục
Top